Voordat je verder gaat...

Tijd om je focus terug te pakken!

Yes! Je ontvangt zo de pdf + video in je mailbox.

Mooi dat je mijn gratis oefening hebt gedownload! Daarmee heb je de eerste stap gezet naar meer rust in je hoofd en grip op je dag. đź‘Ź

Maar laten we eerlijk zijn… één oefening is een mooie start, alleen écht verschil merk je pas als je dit vaker toepast. En dat hoeft niet ingewikkeld te zijn.

Wil je méér rust & focus — maar dan elke dag?

Daarom heb ik iets voor jou:

De E-gids:

Meerdere Mindfulness-oefeningen voor Rust & Focus

Praktische tools voor drukke mensen die minder stress willen,

meer rust en focus in hun dag.

Wat krijg je?

  • 5 unieke, korte mindfulness-oefeningen/video's die je overal kunt doen

  • Praktisch en nuchter uitgelegd (dus geen zweverig gedoe)

  • Geschikt voor drukke werkdagen en volle agenda’s

  • Eenvoudig toe te passen

Voor de prijs van twee cappuccino en een croissant krijg je een gids waar je telkens naar terug kunt grijpen. Normaal €45,00 nu €17,00

Ja, ik wil de E-gids
Nu voor maar €17